أصدرت إمارة مكة المكرمة اليوم، نصائح مهمة كانت قد صدرت عن وزارة الصحة للمعتمرين، حيث دعتهم إلى اتباع خطوات وإرشادات عند شعورهم بآلام في العضلات والأربطة أثناء أداء المناسك.
نصيحة هامة من وزارة الصحة لكل المعتمرين حتى نهاية رمضان من خطر يصيب العضلات والمفاصل أثناء الطواف والسعي
وشددت الوزارة على أهمية توقف الحركة فوراً والضغط بلطف على المنطقة المصابة لتخفيف الألم، مع وضع قطعة قماش مبللة بالماء البارد على المنطقة المتضررة، كما نصحت بطلب المساعدة الطبية عند الضرورة، لضمان تلقي العناية اللازمة والعلاج المناسب.
حساب المواطن يعلن عن الوثائق الجديدة المطلوبة لاثبات استقلالية المستفيد ويحدد طريقة اصدارها ورفعها عبر حسابات المستفيدين
عاجل: تصريحات نارية تكشف حقيقة ما يدور في كواليس الهلال حول المدرب الجديد وكأس العالم للأندية ومن يملك مفتاح الحل لمشاكل الزعيم
عاجل: رونالدو من النصر الى الهلال خلال الساعات القادمة بتدخل رسمي من سلطات عليا
قطار الرياض يعلن بدء فرض غرامات مالية لمستخدمي جميع المسارات بعد تحويل هذا السلوك الشائع الى مخالفة
عاجل: رونالدو من النصر الى الهلال خلال الساعات القادمة بتدخل رسمي من سلطات عليا
قطار الرياض يعلن بدء فرض غرامات مالية لمستخدمي جميع المسارات بعد تحويل هذا السلوك الشائع الى مخالفة
مؤشر تاسي ينطلق من نقطة دعم قوية ويستعد لاختراق هذا الحاجز النفسي لتحقيق مكاسب كبيرة للمستثمرين
السعودية تحدد بالهجري والميلادي تاريخ بداية ونهاية إجازة عيد الاضحى 1446 للقطاع العام والخاص في المملكة
مؤشر تاسي ينطلق من نقطة دعم قوية ويستعد لاختراق هذا الحاجز النفسي لتحقيق مكاسب كبيرة للمستثمرين
السعودية تحدد بالهجري والميلادي تاريخ بداية ونهاية إجازة عيد الاضحى 1446 للقطاع العام والخاص في المملكة
قطار الرياض يعلن عن أسعار جديدة يبدء تطبيقها من بداية يونيو 2025
السعودية تعلن عن مشروع كبير سيغير شكل مدينة الخرج
قطار الرياض يعلن عن أسعار جديدة يبدء تطبيقها من بداية يونيو 2025
السعودية تعلن عن مشروع كبير سيغير شكل مدينة الخرج
السعودية تصدر تقرير رسمي جديد يكشف مفاجأة عن عدد سكان الطايف في 2025
موجات غبار ورياح قوية من فجر الخميس على هذه المناطق في وسط وغرب السعودية مع ارتفاع كبير لدرجات الحرارة