الدكتور خالد الزعاق، خبير الأرصاد الجوية، يعتبر من الشخصيات المحبوبة لدى العامة، وذلك بفضل تواصله الدائم معهم عبر فقرة "تقويم" التي تعرض على قناة العربية.
الزعاق يحذر من شرب الماء في هذا الوقت من اليوم
من خلال هذه الفقرة، يقوم الزعاق بتقديم نصائح وإرشادات هامة في مجال الأرصاد الجوية، متى تطلب الأمر ذلك، لضمان سلامة وصحة الجميع.
نيوم يخطف نجوم الأندية الكبيرة في دوري روشن ويعلن رسمياً التعاقد مع نجم النصر
السعودية: منع هذه الاستخدامات لمياه زمزم على الحجاج في المسجد النبوي
تقرير يكشف عن عدد فروع أسواق العثيم في السعودية وحجم المكاسب التي يحققها في 2025
الداخلية السعودية: لن يسمح بمغادرة هذه الفئات من الوافدين لأراضي المملكة إلا بعد دفع 20 ألف ريال
موسم الصفري بداية الأمراض الموسمية
في حديثه الأخير ضمن فقرة "تقويم"، تطرق الزعاق إلى موضوع "موسم الصفري"، موضح أن هذا الموسم قد بدأ فعليا منذ منتصف سبتمبر.
وأوضح أن هذه الفترة معروفة بين العامة باسم "الصفري" لأنها تتزامن مع ظهور الأمراض الموسمية نتيجة لتغير الطقس وانخفاض درجات الحرارة.
نصائح الزعاق احذروا تناول المياه الباردة ليلاً
في ظل بدء موسم الصفري، قدم الدكتور الزعاق مجموعة من النصائح التي تهدف إلى حماية الصحة العامة.
كان من أبرزها التحذير من شرب المياه الباردة خلال الليل، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى اضطرابات صحية مع انخفاض درجات الحرارة ليلاً، ما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض.
تقرير يكشف عن عدد فروع أسواق العثيم في السعودية وحجم المكاسب التي يحققها في 2025
الداخلية السعودية: لن يسمح بمغادرة هذه الفئات من الوافدين لأراضي المملكة إلا بعد دفع 20 ألف ريال
رسمياً: هيئة العقار تصدر توضيح عاجل حول من يتحمل قيمة السعي والوساطة العقارية عند بيع وشراء العقارات في السعودية
السعودية: طائر نادر يظهر لأول مرة في سماء الشرق الأوسط وثمنه يتجاوز الملايين
تجنب السباحة في الأماكن المكشوفة ليلاً
نصح الزعاق أيضًا بتجنب السباحة في الأماكن المكشوفة خلال الليل، حيث يكون الجو أكثر برودة مما يعرض الجسم لاضطرابات حرارية قد تؤدي إلى الإصابة بالأمراض، خاصة مع تزايد انتشار الأمراض الموسمية في هذه الفترة.
لا تخفضوا درجات المكيفات بشكل مفرط
كما شدد الزعاق على أهمية عدم خفض درجة حرارة المكيفات بشكل مفرط، مشيرا إلى أن هذا السلوك يمكن أن يزيد من فرص الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نتيجة التغير المفاجئ في درجات الحرارة داخل الأماكن المغلقة.
احرصوا على اتباع النصائح لتجنب الأمراض الموسمية
ختم الدكتور خالد الزعاق حديثه بدعوة الجميع إلى الالتزام بهذه الإرشادات والنصائح الصحية خلال موسم الصفري، لحماية أنفسهم من الأمراض الموسمية التي تنتشر في هذه الفترة، وضمان سلامتهم.
رسمياً: هيئة العقار تصدر توضيح عاجل حول من يتحمل قيمة السعي والوساطة العقارية عند بيع وشراء العقارات في السعودية
السعودية: طائر نادر يظهر لأول مرة في سماء الشرق الأوسط وثمنه يتجاوز الملايين
السعودية تحدد عدد أيام إجازة عيد الاضحى 1446 للقطاع العام والخاص وتاريخ بداية ونهاية الاجازة
الموارد البشرية تستعد لتعديل نظام الاجازات في القطاع العام والخاص بإضافة إجازة جديدة براتب كامل لهذه الفئات من الموظفين
السعودية تحدد عدد أيام إجازة عيد الاضحى 1446 للقطاع العام والخاص وتاريخ بداية ونهاية الاجازة
الموارد البشرية تستعد لتعديل نظام الاجازات في القطاع العام والخاص بإضافة إجازة جديدة براتب كامل لهذه الفئات من الموظفين
الطايف: من اليوم توحيد اتجاه هذه الطرقات لتكون في اتجاه واحد ومشروع توسيع لاخطر منعطفات الطايف
عاجل: إغلاق كل هذه الطرقات والتقاطعات في حائل والمرور يوضح المسارات البديلة
الطايف: من اليوم توحيد اتجاه هذه الطرقات لتكون في اتجاه واحد ومشروع توسيع لاخطر منعطفات الطايف
عاجل: إغلاق كل هذه الطرقات والتقاطعات في حائل والمرور يوضح المسارات البديلة
السعودية: قرارات جديدة حول تضمين علاج الأسنان ضمن وثيقة التأمين الصحي لهذه الفئات في المملكة
المرور السعودي يعلن توقيف آلاف المركبات من بداية الاسبوع بسبب مخالفة سبق التحذير منها من بداية 2025
السعودية: قرارات جديدة حول تضمين علاج الأسنان ضمن وثيقة التأمين الصحي لهذه الفئات في المملكة
المرور السعودي يعلن توقيف آلاف المركبات من بداية الاسبوع بسبب مخالفة سبق التحذير منها من بداية 2025
مصر للطيران تصدر إعلان عاجل حول رحلات الحجاج الى جدة بداية من اليوم
طيران ناس يعلن عن إنجاز كبير سيقلب الموازين في قطاع الطيران في السعودية والخليج