تشتهر المملكة العربية السعودية بإنتاج وتصدير التمور، حيث تُعد أكبر منتج للتمور في العالم. وتتنوع التمور السعودية بشكل كبير، حيث يوجد أكثر من 400 نوع من التمور في المملكة.
الموارد البشرية تلزم كل أسرة فيها السعودية لديها عمالة منزلية بسرعة استكمال هذا الاجراء لتجنب فرض غرامات مالية كبيرة
هذا ما نعرفه عن الطائر الأحمر الذي ظهر لأول مرة في سماء السعودية قبل أيام
يايسلة يحرج إدارة الهلال بهذا الطلب لتجديد عقده بعد الفوز بالآسيوية
السعودية تبدء تطبيق هذه الغرامات على صيد الضب
وفيما يلي قائمة بأفضل أنواع التمور في السعودية، وفقًا لمعايير الطعم والجودة والقيمة الغذائية:
-
تمر العجوة: يُعد تمر العجوة من أشهر أنواع التمور في السعودية، ويشتهر بلونه البني الداكن وطعمه الحلو المائل للحموضة. ويُعرف تمر العجوة بفوائده الصحية العديدة، حيث يُساعد على تقوية المناعة وعلاج الإمساك وخفض الكوليسترول.
-
تمر البرحي: يُعد تمر البرحي من أشهر أنواع التمور في منطقة الخليج العربي، ويشتهر بلونه الأصفر الذهبي وطعمه الحلو اللذيذ. ويُعرف تمر البرحي بفوائده الصحية العديدة، حيث يُساعد على تحسين الهضم وزيادة الطاقة.
-
تمر الصفاوي: يُعد تمر الصفاوي من أشهر أنواع التمور في منطقة القصيم، ويشتهر بلونه الأصفر الفاتح وطعمه الحلو الخفيف. ويُعرف تمر الصفاوي بفوائده الصحية العديدة، حيث يُساعد على الوقاية من السرطان وخفض ضغط الدم.
يايسلة يحرج إدارة الهلال بهذا الطلب لتجديد عقده بعد الفوز بالآسيوية
السعودية تبدء تطبيق هذه الغرامات على صيد الضب
أهلي جدة يتلقى ضربة قاسية تنسيه فرحة الفوز بالآسيوية
عاجل: قرارات تهز جدة بإزالة هذه الأحياء بشكل نهائي قبل هذا التاريخ
-
تمر الصقعي: يُعد تمر الصقعي من أشهر أنواع التمور في منطقة الأحساء، ويشتهر بلونه الأحمر الداكن وطعمه الحلو القوي. ويُعرف تمر الصقعي بفوائده الصحية العديدة، حيث يُساعد على تحسين الرؤية وتعزيز الخصوبة.
-
تمر الخضري: يُعد تمر الخضري من أشهر أنواع التمور في منطقة المدينة المنورة، ويشتهر بلونه الأخضر الفاتح وطعمه الحلو الخفيف. ويُعرف تمر الخضري بفوائده الصحية العديدة، حيث يُساعد على تقوية العظام وتحسين صحة القلب.
أسعار التمور في السعودية
تختلف أسعار التمور في السعودية حسب نوع التمر وحجمه ودرجة جودته. وبشكل عام، تتراوح أسعار التمور السعودية بين 10 و50 ريالًا سعوديًا للكيلوغرام الواحد.
أهلي جدة يتلقى ضربة قاسية تنسيه فرحة الفوز بالآسيوية
عاجل: قرارات تهز جدة بإزالة هذه الأحياء بشكل نهائي قبل هذا التاريخ
تراجع كبير في سعر جرام الذهب عيار 18 - 21 في سوق الذهب السعودي من صباح الاثنين
أول فريق يودع دوري روشن بشكل نهائي ولن يشارك في منافسات العام القادم
القيمة الغذائية والسعرات الحرارية في التمور
التمور من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، حيث تحتوي على نسبة عالية من السكريات والألياف والفيتامينات والمعادن.
وفيما يلي القيم الغذائية والسعرات الحرارية في بعض أنواع التمور السعودية:
| النوع | السعرات الحرارية | الكربوهيدرات | الألياف | البروتين | الدهون |
|---|---|---|---|---|---|
| تمر العجوة | 277 | 70.9 | 3.9 | 2.2 | 0.2 |
| تمر البرحي | 282 | 72.8 | 4.1 | 2.3 | 0.2 |
| تمر الصفاوي | 262 | 67.3 | 3.7 | 2.1 | 0.2 |
| تمر الصقعي | 292 | 75.2 | 4.3 | 2.4 | 0.2 |
| تمر الخضري | 257 | 65.8 | 3.5 | 2.0 | 0.2 |
وبشكل عام، تُعد التمور من الأطعمة الصحية التي يمكن تناولها كوجبة خفيفة أو كجزء من النظام الغذائي.
تراجع كبير في سعر جرام الذهب عيار 18 - 21 في سوق الذهب السعودي من صباح الاثنين
أول فريق يودع دوري روشن بشكل نهائي ولن يشارك في منافسات العام القادم
الجنيه السوداني يعاني من جديد مقابل الريال السعودي ويصل لهذا المستوى القياسي صباح اليوم
احذر قبل أن تفكر في فتح سجل تجاري في السعودية.. هذه هي القيود والرسوم التي ستتحملها بعد فتح سجل تجاري سعودي في 2025
الجنيه السوداني يعاني من جديد مقابل الريال السعودي ويصل لهذا المستوى القياسي صباح اليوم
احذر قبل أن تفكر في فتح سجل تجاري في السعودية.. هذه هي القيود والرسوم التي ستتحملها بعد فتح سجل تجاري سعودي في 2025
عاجل: مفاجأة كبيرة في حكام مباريات الليلة الحاسمة ضمن الجولة 31 من دوري روشن
الهلال في ورطة قبل انطلاق كأس العالم للأندية ورفض كبار المدربين التعاقد مع النادي لهذا السبب
عاجل: مفاجأة كبيرة في حكام مباريات الليلة الحاسمة ضمن الجولة 31 من دوري روشن
الهلال في ورطة قبل انطلاق كأس العالم للأندية ورفض كبار المدربين التعاقد مع النادي لهذا السبب
تركي حميدان التركي يكشف مفاجئات عن والده المعتقل منذ 19 عام في أمريكا وسبب إطلاق سراحه الآن
السعودية تحدد بالهجري والميلادي تاريخ بداية ونهاية إجازة عيد الاضحى للقطاع العام والخاص 1446
تركي حميدان التركي يكشف مفاجئات عن والده المعتقل منذ 19 عام في أمريكا وسبب إطلاق سراحه الآن
السعودية تحدد بالهجري والميلادي تاريخ بداية ونهاية إجازة عيد الاضحى للقطاع العام والخاص 1446
تحديثات في نظام الإقامة والتأشيرات بالسعودية: تسهيلات جديدة للمقيمين
السعودية تحدد كم سيوافق عيد الاضحى 1446 بالميلادي من شهر يونيو 2025
تحديثات في نظام الإقامة والتأشيرات بالسعودية: تسهيلات جديدة للمقيمين
السعودية تحدد كم سيوافق عيد الاضحى 1446 بالميلادي من شهر يونيو 2025
طريقة ضبط درجة حرارة التكييف المثالية للنوم في فصل الصيف في السعودية
سعودة القطاعات تتسارع: كيف تؤثر القرارات الجديدة على المقيمين؟