أصدرت الهيئة العامة للغذاء والدواء مجموعة من النصائح والإرشادات الهامة لحجاج بيت الله الحرام، بهدف حمايتهم من مخاطر الإجهاد الحراري وضمان سلامتهم خلال أداء مناسك الحج.
وفي بيان نشر على حسابها الرسمي في منصة إكس، أوضحت الهيئة أن أعراض الإجهاد الحراري تشمل الغثيان، والصداع، والتعرق الشديد، والشعور بالعطش المفرط.
الادارة العامة للمرور تعلن عن السرعات المسموح بها في الاحياء السكنية و4 مخالفات ترصدها ساهر في الأحياء السكنية
الداخلية السعودية تعلن منع تركيب كاميرات المراقبة في هذه الاماكن من المحلات والمراكز التجارية والاحياء السكنية
رغم بداية موجات الحر.. هذه المناطق ستشهد اجواء باردة طوال الصيف في السعودية
المسند يحذر من صيف ملتهب على مناطق نجد والحجاز يصل لذروته في هذا التاريخ
وقد أكدت الهيئة أنه في حال ظهور هذه الأعراض، يجب على الحاج تناول الماء البارد فوراً، والانتقال إلى مكان بارد، ورش الجسم برذاذ الماء لتخفيف الحرارة.
وللوقاية من الإجهاد الحراري، شددت الهيئة على ضرورة اتباع عدة تدابير وقائية، منها شرب الماء بانتظام للحفاظ على ترطيب الجسم، وحمل المظلة لحماية الحاج من أشعة الشمس المباشرة أثناء أداء المناسك.
بالإضافة إلى ذلك، ينصح بارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة ذات الألوان الفاتحة، والتي تساعد على تقليل امتصاص الحرارة. كما أوصت الهيئة بأخذ فترات راحة منتظمة في الأماكن المظللة والمكيفة، وتجنب التواجد في الأماكن المزدحمة لفترات طويلة.
بهذه التوجيهات، تسعى الهيئة العامة للغذاء والدواء إلى تعزيز الوعي الصحي بين الحجاج وتوفير بيئة آمنة تمكنهم من أداء مناسكهم بيسر وسلامة، مؤكدة على أهمية الالتزام بالإرشادات الصحية للحفاظ على صحة وسلامة الجميع.
رغم بداية موجات الحر.. هذه المناطق ستشهد اجواء باردة طوال الصيف في السعودية
المسند يحذر من صيف ملتهب على مناطق نجد والحجاز يصل لذروته في هذا التاريخ
الضمان يعلن اسقاط أهلية المستفيدين ويحدد الفئات التي سيتوقف عنها راتب الضمان من شهر يونيو 2025
النصر والهلال يتفقان على مقاطعة هذه البطولة لسبب صادم
الضمان يعلن اسقاط أهلية المستفيدين ويحدد الفئات التي سيتوقف عنها راتب الضمان من شهر يونيو 2025
النصر والهلال يتفقان على مقاطعة هذه البطولة لسبب صادم
السعودية تعلن لحجاج الداخل من يحمل تصاريح حج من هذه المكاتب لن يسمح له بأداء المناسك
بعد طرحها للاكتتاب.. سهم طيران ناس النطاق السعري والتحليل الفني للسهم
السعودية تعلن لحجاج الداخل من يحمل تصاريح حج من هذه المكاتب لن يسمح له بأداء المناسك
بعد طرحها للاكتتاب.. سهم طيران ناس النطاق السعري والتحليل الفني للسهم
الحصيني يحذر سكان الرياض والشرقية من موجات حر ورياح البوارح التي تبدء من هذا التاريخ
السعودية تستعد للإعلان رسمياً عن النظام الذي سيحل محل نظام الكفالة للمقيمين في المملكة
الحصيني يحذر سكان الرياض والشرقية من موجات حر ورياح البوارح التي تبدء من هذا التاريخ
السعودية تستعد للإعلان رسمياً عن النظام الذي سيحل محل نظام الكفالة للمقيمين في المملكة
التحليل الاسبوعي لسهم ارامكو والنطاق السعري لسهم ارامكو مع بداية جلسات التداول اليوم
حساب المواطن: يجب على المستفيدين استكمال هذا الاجراء بعد تجديد عقد الايجار